پدیده اثر منفی دیدن چیست؟
چرا حس های منفی اینقدر پُررنگ است ؟؟
چرا خیلی ما رو آزار میدهد ؟؟؟
یکی از قویترین حس های منفی ، پاسخ های منفی دیگران و عدم تایید دیگران است
جوابش میشه « پدیده اثر منفی دیدن »
یعنی چی ؟
یعنی اینکه
مغز و روان ما قرینه نیست
پیامهای مثبت روی ما اثر میگذارند ولی یک پیام منفی چندین برابر پیام مثبت اثر میگذاره
یعنی حس منفی چندبرابر حس مثبت اثر میکند
حالا بیایم بپرسیم
چرا ازدواج ها فرو میپاشد ؟؟؟
به دلیل اینکه روزهای خوب و خوشی در زندگی هاتون یا اون مقداری که بهتون خوش میگذره ، مثل روابط های اجتماعی ، بیرون رفتن ها …..تعیین کننده نیست
❌❌ دعواها و حس های بد است که تعیین کننده هستند مثل توهین و مسخره کردن و بی احترامی به خانواده های همدیگه
عاملی که پیش بینی میکنن که یک زندگی خراب شود :
اینه که حس های منفی و بد ، لابه لای حس های خوب میاد.
اگه میخواهید رابطه تون پایدار بماند باید :
بیش از اینکه مواظب باشین که بهتون خوش بگذره و وقایع مثبت اتفاق بیفته ، مواظب باشیم به هم زخم نزنیم و برخورد منفی اتفاقی نیفته ،
مثلا یه پدر یا مادر میگه : هیچ وقت برای بچه ام کم نذاشتم، خیلی کارها براش کردم و میکنم ،چقدر هزینه ها و خیلی اقدامات دیگه ،خب حالا یه بار هم عصبانی میشود ، فحش داد ، تحقیر کرد ، کتک زد ، جلوی دوستانش کوچیکش کرد ، ❌❌ یادمون بیفته اتفاقهای اول ، به هیچ عنوان ، اتفاقهای دوم رو جبران نمیکنه ، اینها در مغز غیر قرینه هستند
پس مغز اینجوری کار میکند ربطی به ناسپاسی و قدرنشناسی نداره و ناشکری نیست.ربطی به کینه ای بودن نداره.انگ نزاریم این عدم تعادل ، جهانی است.
زخم زدنه با محبت کردنه جبران نمیشه ، اینها غیر قرینه هستند،حواسمون باشه پس!!
